Ajurvéda
Aura Tea Shop
Fytoterapia
Aromaterapia
Bachová kvetová terapia
Kineziológia
Ajurvéda
Regresná terapia
O mne
Strava podľa ajurvédy
Ajurvédske masáze
Dietológia
Abhyangam
Uvoľňujúca relaxačná celotelová masáž, počas ktorej terapeut masíruje klienta olejmi z liečivých byliniek, ktoré sú namiešané podľa individuálnych potrieb klienta. Masáž pôsobí na prípravu tela na celkovú očistu, detoxikáciu. Je tiež vhodnou procedúrou pre liečbu rôznych porúch a chorôb, keďže zvyšuje imunitu. Tiež odburáva stres, zlepšuje spánok, odburáva nepríjemnú "pomarančovú kôru" na pokožke človeka. Odporúča sa tiež ľuďom, ktorí trpia suchou pokožkou, majú sedavé zamestnanie, ktoré im tvorí stuhnuté svalstvo. Príjemná na relax a celkové "vypnutie" mysle.
60 minút - 35 euro

Shirodara
Liečebná procedúra sa začína príjemnou masážou hlavy, krku a tváre. Terapeut pokračuje v procedúre liatím teplého liečivého oleja na oblasť tretieho oka, pri čom dochádza k
celkovému relaxu tela i mysle, revitalizácii nervového systému. Je vhodná pri bolestiach hlavy, nespavosti, migréne, upravuje krvný tlak a cholesterol.
60 minút - 35 euro

Podhikizhi 
Začína sa celotelovou olejovou masážou Abhyangam. Po nej nasleduje procedúra, počas ktorej sa prikladajú na vaše telo vankúšiky plnené zmesou z 12 liečivých byliniek, ktoré sa namáčajú v teplom liečivom oleji. Procedúra lieči
chronické bolesti chrbta, kĺbov, reumu, artritídu, poranenia svalstva. Tiež je vhodným doplnkom aj pri omladzovacích kúrach.
90 minút - 50 euro

Masáž hlavy a tváre
Masíruje sa hlava a tvár, pri čom sa
odbúrava stres a čistí myseľ od negatívnych myšlienok.
30 minút - 15 euro

Ayurvédska masáž hlavy a tváre
Uvoľňujúca masáž hlavy , tváre a dekoltu, pri čom sa
odbúrava stres a čistí myseľ od negatívnych myšlienok. Táto procedúra je spojená s aplikáciou liečivých masiek na tvár.
60 minút - 35 euro

Shiroabhyanga
Liečivá procedúra, počas ktorej terapeut masíruje hlavu, krk a ramená liečivými olejmi. Procedúra lieči
nespavosť a bolesti hlavy.
30 minút - 20 euro

Účinky ájurvédskej masáže:
- pomáha zharmonizovať tri telesné šťavy (doši) Váta, Pitta a Kapha
- zlepšuje krvný obeh a dýchací systém dodáva telu viac čerstvého kyslíku, životnej energie, výživné látky
- uvoľňuje svaly, nervy, kosti a celé telo
- pomáha tráviacemu systému udržať rovnováhu, cirkuláciu plynov v tele
- vyplavuje toxíny a odpadové látky
- navodzuje hlboký spánok, zvyšuje chuť k jedlu
- prináša pocit radosti zo života
- stupňuje celkový pocit telesnej a duševnej pohody zastavuje predčasné starnutie, redukuje vrásky
- zaručuje svalový tonus, vracia kĺbom pohyblivosť masírovaním sa pleť sa stáva hebkejšou
- posilňuje nervy a umožňuje telu zachovať si správny tvar a pružnosť
- využíva sa pri nespavosti, artritíde, obezite, dne, kolísavom krvnom tlaku, astme, detskej obrne
- pôsobí proti bolestiam hlavy
- zvyšuje produkciu bielych krviniek a protilátok, ktoré posilujú odolnosť voči vírom a infekciám
- pomáha obrannému mechanizmu tela a imunitnému systému
- zvyšuje schopnosť organizmu prispôsobiť sa náhlym zmenám teploty a zmenám prostredia
- stupňuje celkový pocit telesnej a duševnej pohody harmonizuje
Masáž nie je vhodné absolvovať, pokiaľ:
- ste zahlienení, alebo máte zvýšenú kaphu (sliz), máte napr. nádchu alebo kašeľ
- trpíte zlým trávením, zápchou, zvracaním alebo zvýšenou teplotou
- ste práve vzali preháňadlo, alebo praktikujete basti (klystír) ako súčasť očistných techník
- ste bezprostredne po jedle
- máte bolesti zubov

Behom celkovej masáže je tráviaci oheň znížený, čo môže niekedy zhoršiť stav.

Pri ďalších otázkach ma môžete kontaktovať na mail: andreaauranova@gmail.com
Objednávanie telefonicky:  +421940 827 967
Andrea Aura Nová, Prievidza

Ďakujem za Vašu dôveru
Hore
Vdychujte lásku, vydychujte vďačnosť...
Tento portál nenahrádza lekárske stanoviská, v prípade ťažkostí sa obráťte na lekársku starostlivosť.
e-mail: andreaauranova@gmail.com   tel.: +421940 827 967
SnowDesign 2014-2015. Všetky práva vyhradené.