Ajurvéda
Aura Tea Shop
Fytoterapia
Aromaterapia
Bachová kvetová terapia
Kineziológia
Ajurvéda
Regresná terapia
O mne
Strava podľa ajurvédy
Ajurvédske masáze
Dietológia
Čo je ajurvéda?

Ajurvéda (ayurveda) je holistická metóda pôvodom z Indie a je označovaná ako medicína zdravia a dlhovekosti (ájus = život, dlhovekosť; véda = vedenie, veda). Považuje sa za
najstarší a najkomplexnejší liečebný systém na svete. V Indii je známa a využívaná už viac ako 5000 rokov. V oblasti výživy sa drží ajurvéda jasného princípu: “Aké je jedlo, taká je myseľ a aká je myseľ, taký je život…

3 dóše (životné energie alebo konštitučné typy):

1. VÁTA (éter + vzduch) = pohyb, vietor, krvný obeh, posun potravy, odpadových látok a informácií, ...
2. PITTA (oheň + voda) = energia, oheň, žlč, metabolizmus, enzýmy, hormóny, ...
3. KAPHA (voda + zem) = štruktúra, ochranný hlien, chlad, voda, kostra, svaly, tuky, ...
Každý človek sa rodí s jedinečným pomerom týchto energií (dóš), ktoré sa podieľajú na utváraní jeho fyzickej a psychickej charakteristiky. Väčšina ľudí má zmiešanú konštitúciu, tzn. kombináciu dvoch alebo troch dóš. Zdravie je z veľkej časti založené na rovnováhe týchto troch dóš. Podstata ochorenia je daná ich nerovnováhou. Telo vyjadruje túto nerovnováhu prostredníctvom príznakov sprevádzajúcich chorobu. Pokiaľ poznáme našu vrodenú a súčasnú konštitúciu, môžeme vhodnou stravou, detoxikáciou, denným režimom či bylinnou liečbou odstrániť škodlivý účinok vonkajších vplyvov a obnoviť narušenú rovnováhu. V ideálnej harmónii sa vrodená a súčasná konštitúcia k sebe čo najviac blížia. Vrodená konštitúcia (prakriti) vzniká kombináciou dóš v momente narodenia a v priebehu života sa nemení. Súčasná konštitúcia (vikruti) sa od vrodenej môže líšiť. Ak chcete vedieť svoju súčasnú konštitúciu, urobíme Vám si orientačný dóša test.
Hore
Vdychujte lásku, vydychujte vďačnosť...
Tento portál nenahrádza lekárske stanoviská, v prípade ťažkostí sa obráťte na lekársku starostlivosť.
e-mail: andreaauranova@gmail.com   tel.: +421940 827 967
SnowDesign 2014-2015. Všetky práva vyhradené.